Comment améliorer la qualité de l'air intérieur : 6 conseils face à l'augmentation des niveaux de pollution

Respirer de l'air pur est essentiel pour maintenir une bonne santé et un bien-être, et cela ne s'applique pas seulement à l'air que nous respirons à l'extérieur. Selon l'EPA, nous passons environ 90 % de notre temps à l'intérieur, ce qui signifie que la qualité de l'air intérieur peut avoir un impact important sur notre santé globale et notre qualité de vie. Avec l'augmentation des niveaux de pollution et le nombre croissant de contaminants en suspension dans l'air, assurer un air de haute qualité à l'intérieur de nos maisons n'a jamais été aussi important. Heureusement, il existe de nombreuses façons simples et efficaces d'améliorer la qualité de l'air à l'intérieur de votre maison. Des petits changements dans les habitudes de nettoyage et des techniques de ventilation appropriées à l'utilisation de purificateurs d'air et de plantes d'intérieur, voici comment améliorer la qualité de l'air intérieur à la maison afin que vous et vos proches puissiez mieux respirer.

Regardez la vidéo ci-dessus pour savoir comment améliorer la qualité de l'air intérieur à la maison.

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